節約ドットコム

「楽しく節約」をモットーに…

継続は力なり

37.3度の微熱が出ました。

出ました、というのは誤りで、実はここ1カ月程、37度前後の微熱で生活しております。

人に心配してもらおうと思って書いてるわけではないので、心配は結構ですよ。

平熱は、35.8~36.2度くらいだと思います。

こうした時に、毎日の日記が役立ちます。

日記は、主に体調管理としての役目が大部分ですね。

最近毎日は計れていませんが体重と、体温(コレは欠かさず測ります)、頭痛や動悸があるとかないとか、

そんなことを主に書いています。

後は、食事内容。

体調管理を毎日計測すると結構メリットがあります。

何日おきに頭痛がして、どんな食べ物を食べると、腸を下すとかが、

目に見えて良く分かります。

特に、頭痛持ちの方は、何日の何時に発症したかを書いていくと、

何を避けるべきなのかみたいなことが自分で大体把握することができます。

日記は、後でつけようというマインドでは続かない。

やはり、毎日どのくらいの時間に記入するのかを決めておいた方が楽です。

何でも後回しは、結局、しないまま終わることが多く、

長続きしません。

ブログを始めて思うのは、日記と同じく、

毎日のルーティン化が大切だということです。

ルーティン化すると、それをやらないと気が済まない。

どんなに時間がなくても、ツラくても、やらないと気が済まない。

それで、続かないなら、すっぱりやめるのも一つの手ですね。

株式の世界でいうなら、損切りというやつです。

実は、私の場合、毎日更新するようになって、まだ4カ月と日が浅いですが、

これを、何年間も毎日続けている方は、本当に頭が上がりません。

他の継続力にも増して、ブログに関しては、これを続けている人はなかなか根性の有ることだと感じます。

ブログが仕事の人は別でしょうが、

仕事を持ちながら、プライベートなブログを更新し続ける凄さ、自分が始めるまで分かりませんでした。

ようやくブログの世界の端っこを垣間見れるようになって分かるのは、

ブログを毎日欠かさず更新している人には、自分の時間をしっかりコントロールしている人が多いということです。

改めていうことではありませんが、結構面白く感じています。

朝方人間の方、昼型人間の方、夜型人間の方、時間の使い方はさまざまですが、

しっかりとルーティン化してブログと向き合っているように思います。

毎日ブログ更新されている方に、ちょっと励まされているような最近の私です(笑)

ブログのせいで、熱が出ているわけではないので、心配は無用ともう一度念を押しておきますね。

自分の不摂生のせいでしょうから。

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  1. 2017/04/18(火) 15:00:00|
  2. 雑談
  3. | コメント:20
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コメント

ぽちっと応援
俺はもうやってないんだけど訪問リスト返し、あれを年続けたらすごい時間だと思う
脳内で計算しちまって俺には無理だったわ
お体お大事にねー
  1. 2017/04/18(火) 15:47:02 |
  2. URL |
  3. てかと #-
  4. [ 編集 ]

こんにちはm(_ _)m
微熱継続ですか...最近の私も似たような感じでしたね。自分が言うのもアレですが、お大事に。
ブログの継続の大変さは、私も感じています。今のところ楽しんでいるので充実していますが...
自分に向いているんだなぁと考えている毎日です。
  1. 2017/04/18(火) 18:40:41 |
  2. URL |
  3. ゆるパパ #RDbO7zqE
  4. [ 編集 ]

お体気をつけてくださいね。
ポチッ。
  1. 2017/04/18(火) 21:49:33 |
  2. URL |
  3. kaja #-
  4. [ 編集 ]

てかとさんへ

コメントありがとうございます。

脳内計算してはいけませんよ(笑)
とてつもない数字がはじき出されますからね~
それでもてかとさんの毎日の訪問には感謝しています!
  1. 2017/04/18(火) 22:02:56 |
  2. URL |
  3. 節約ドットコム #-
  4. [ 編集 ]

ゆるパパさんへ

コメントありがとうございます。

ブログの継続は己の力量が試されているような気がします。
やはり何事も楽しまないと意味がありませんし、せっかく訪問して下さる方にも失礼ですからね。
私はゆるパパさんのブログでいつも和ませてもらっていますよ~
これからもどうぞよろしくお願いしますね!
微熱はいつか元に戻るでしょう(笑)
  1. 2017/04/18(火) 22:05:50 |
  2. URL |
  3. 節約ドットコム #-
  4. [ 編集 ]

kajaさんへ

コメントありがとうございます。

kajaさんもお体には気を付けて下さいね!
いつも応援ありがとうございます。
  1. 2017/04/18(火) 22:06:30 |
  2. URL |
  3. 節約ドットコム #-
  4. [ 編集 ]

初めまして、ブログ初心者のポリチューンと申します。

僕も先日37.8度出て大変でした(汗)
お大事になさってください!

ポチっ!
  1. 2017/04/18(火) 23:36:59 |
  2. URL |
  3. ポリチューン #-
  4. [ 編集 ]

早く調子が戻ると良いですね!

えいしんです。

熱は高すぎると身動き取れないですが、動けるとしても、熱が長期化するのは、辛いですね。
何か、良い方法が有ればよいのですが。
兎に角、無理せずに、早く良くなる事、お祈りしています。

それでは、お疲れさまでした。
  1. 2017/04/19(水) 02:22:20 |
  2. URL |
  3. えいしん #-
  4. [ 編集 ]

1ヶ月続く微熱ですか。心配になるところですが、大丈夫とおっしゃるのでこれ以上突っ込みません。どうぞお大事になさってくださいね。
ブログ継続って、大変といえば大変ですよね。これ、向き不向きなだけじゃないかとも思ってます。私は自分が内向型人間だと思ってるんですけど、そういう人間に「ブログ(とかなんでも)を書く」という行動は、実はエネルギーを補充している時間じゃないかと。自分一人の世界に没頭できることで元気回復してるような面もあるかなと感じてます。肩はこるし、目も疲れるんですが、気力が充実するような。
書くことよりも楽しいことがいっぱいある人は、時間があっても記事更新しないかも。書くのが楽しい人は毎日更新が当たり前!歯磨きするのと一緒!そんな気がします。
どうぞ無理なさらず、ご自愛くださいね。
  1. 2017/04/19(水) 06:33:56 |
  2. URL |
  3. 馬場亜紀 #-
  4. [ 編集 ]

節約ドットコムさま
おはようございます。微熱1ヶ月、体調の不具合が続くのは辛いものです。
過信禁物、お大事になさってくださいね。
さて、ブログ更新について。毎日更新されている方、長い年月続けられてる方、私も凄いなと思います。
時間を有効に活用されてのルーティン化がポイントなのでしょうかね。
その方の1日の様子を覗いてみたい(^^;
私は毎回、ブログ更新ドタバタです。3日空くと1人焦ってます〜f^^;
ドタバタでもまあいいかー、続けられるだけ続けます!!

  1. 2017/04/19(水) 09:26:42 |
  2. URL |
  3. Ichi #-
  4. [ 編集 ]

お体ご自愛下さい(^^)v

ポチっとしました。
  1. 2017/04/19(水) 10:21:28 |
  2. URL |
  3. エムロック #-
  4. [ 編集 ]

うわー💦大丈夫ー💦慢性的に微熱が続いちゃってましたか…
お身体に何らかの変化はありませんかー❔
どこかの炎症反応とか…一杯 ×2 気になりますが…
(微熱なので ついつい様子をみてしまいがちよね)
でもネ…これ以上 長期化の様子なら いちど血液検査をね

お体ご自愛下さいね(@^^)/~~~
  1. 2017/04/19(水) 11:04:11 |
  2. URL |
  3. まんねんず #LkZag.iM
  4. [ 編集 ]

ポリチューンさんへ

コメントありがとうございます。

体が資本なのでお互いに自分の身体を労わっていきたいですね。
こちらこそよろしくお願いします。
ブログへ訪問させていただきますね!
  1. 2017/04/19(水) 11:28:55 |
  2. URL |
  3. 節約ドットコム #-
  4. [ 編集 ]

えいしんさんへ

コメントありがとうございます。

熱の長期化、いつまで続くことやら・・・
無理は禁物ということですね!
えいしんさんもお体ご自愛くださいませ。
  1. 2017/04/19(水) 11:30:10 |
  2. URL |
  3. 節約ドットコム #-
  4. [ 編集 ]

馬場亜紀さんへ

コメントありがとうございます。

いつもご心配おかけして申し訳ないです。
ブログの継続、確かに内向型の方のほうがそういう一面ありそうです。
ブログを書くことで、気力の充実を図る。
書くのが好きな人もそうですし、写真等を毎日アップするのもそれだけで大変な作業だと思いますが、
皆さんに見てもらいたいというサービス精神から毎日継続してアップし続けてくれているのでしょうかね~?


人のことは言えませんが、お体お大事にしてくださいね。
  1. 2017/04/19(水) 11:34:57 |
  2. URL |
  3. 節約ドットコム #-
  4. [ 編集 ]

Ichiさんへ

コメントありがとうございます。

過信禁物!ハッとしました。
確かに自分を過信しているかもしれません(笑)
やってはいけないことです。有難うございます!謙虚に謙虚に・・・

ブログの更新し続けてる方すごいですよね~
この継続力は、並大抵のモノじゃないような気がします。

ルーティン化はポイントなのかなと個人的に思います。

ブログの更新3日も空くと確かに焦りそうですね(笑)
心の余裕がなくなっていきそうで、考えるだけで恐ろしい(笑)

それでも、そこでやめずに定期的に更新されるのはそれはそれで、頭が上がりません。
Ichiさんのブログは楽しみにしてますので、ぜひ、更新頼みますよ~(←プレッシャーかけてるわけではないですよ~!)

  1. 2017/04/19(水) 11:40:13 |
  2. URL |
  3. 節約ドットコム #-
  4. [ 編集 ]

ぽちっと応援
おだいじにねー
俺は冬の間も風邪とか熱とかまったくでなかった、ラッキーだったな
  1. 2017/04/19(水) 14:02:28 |
  2. URL |
  3. てかと #-
  4. [ 編集 ]

エムロックさんへ

コメントありがとうございます。

何とか今月中に体調を戻したいところです。
エムロックさんもご自愛くださいね!
  1. 2017/04/19(水) 14:43:48 |
  2. URL |
  3. 節約ドットコム #-
  4. [ 編集 ]

まんねんずさんへ

コメントありがとうございます。

慢性的な微熱はやはりちょっと危険ですかね!?
体調管理という言葉を良く聞きますが、自分でどうすればよいのやらもはや分からないです(笑)

的確なアドバイス感謝します。
血液検査ですね!今月で収まらないなら、本当に病院に行って検査してもらおうと思います。

なんだか変な季節です。
  1. 2017/04/19(水) 14:46:42 |
  2. URL |
  3. 節約ドットコム #-
  4. [ 編集 ]

てかとさんへ

コメントありがとうございます。

冬の一番寒い季節に、高熱は出なかったので良かったですが、なんだかだるい日々が続きます。
てかとさんもお体大切に、体が資本ですからね!
  1. 2017/04/19(水) 14:48:05 |
  2. URL |
  3. 節約ドットコム #-
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